Kirjoittaja: Christer Sundqvist Turpaduunarin terveysohjeet jatkuvat. Nyt on jaossa kaiken kaikkiaan 199. ja tämän vuoden 40. terveysohje. Tämä lähetetään terveyskirjeeni tilaajille (terveysohjeet ilmestyvät viikoittain) ja…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Olen ollut kirjeenvaihdossa Jyri Uimosen kanssa. Hän on vapaaehtoisena työpanoksenaan laatinut suomenkielisen tekstin sepelvaltimotaudista kertovaan dokumenttiin. Kalkkia oireettomassa sydänverisuonistossa? Kalkin saa näkyväksi. Aikainen…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Tämä voi olla kirjoitus, joka pahoittaa joidenkin mielen, jotkut toiset taas saattavat tästä kovasti ilahtua. Yksi asia ainakin on ja pysyy: Tämä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Hidasta Elämää -kirjasarjaan kuuluva Karita Palomäen todella kaunis kirja “Elämää voi aina parantaa” (Otava, 2018) on upea piristysruiske, hieno paremman elämän ylistysteos.…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Turpaduunarin terveysohje numero 194 Jakelupäivä keskiviikkona 29.8.2018 ARKI ON ILOA TÄYNNÄ Arki on iloa täynnä, kunhan sen oivaltaa. Järjestin Facebook-sivullani tehtävän missä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Painonhallinnasta, laihdutuksesta, kilojen karistamisesta, banttaamisesta, laiharilla olemisesta ja kaikenlaisesta porkkananpuputtamisesta on kirjoitettu paljon. Nyt tuolle touhulle on olemassa koodi, jos on uskomista…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Eilen (23.8.2018) oli Otavan Hyvinvointiaamupalaa tarjolla kirjailijaesittelyiden kera. Olin tietenkin myös paikalla. Aika isossa roolissa oli lääkäri Antti Heikkilä ja hänen uusin…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Sain tiedon, että Suomen CFS-yhdistyksen sivuille on avattu Millions Missing -osio. Mitä se on? Onko Hjallis Harkimo kadottanut vähän taskurahaa? Mitä tapahtuu…
Kirjoittajat: Sami Uusitalo ja Christer Sundqvist Kirjoitus on päivittynyt (lue alla, punaisella kirjasinvärillä merkitty teksti) Julkinen kysymys Ursula Schwabille Ravitsemusterapian professori Ursula Schwab väittää Ylen…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Tänään (15.3.2018) julkaistiin hämmästyttävän paljon asiaa sisältävä tietokirja. Ravintola Ostrobotnian Jääkärihuoneeseen oli kerääntynyt mukavasti toimittajia ja entisiä ministereitäkin. Tietokirjailija Kalle Virtapohja on…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Sain kutsun funktionaalisen lääketieteen yhdistyksen 8.3.2018 järjestämään minisymposiumiin, jossa aiheena oli suoliston mikrobiomi ja terveys. Runsaslukuista yleisöä hemmoteltiin tosi laadukkailla luennoilla. Tässä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Äskettäin suomennetussa kirjassaan ”Kutsumuksen anatomia” (Viisas Elämä, 2018) Lissa Rankin (se on todellakin Lissa, eikä esimerkiksi Lisa) pohtii ihmismielen roolia sairastelussa ja…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Juttu päivittyi. PDF-tiedosto lisätty. Vuodesta 2006 lähtien olen inspiroitunut lääkäreiden Richard Bernstein, Timo Kuusela, Matti Tolonen, Antti Heikkilä, Annika Dahlqvist ja Andreas…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Otava lähetti arvioitavaksi Kalle Lähteen alkoholistin elämästä kertovan kirjan “Loppuluisu”. Tämä on jatko-osa Kallen “Happotesti“-kirjaan. Tyyli on sama. Tarjolla on reteesti väsättyä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Petra Foundationin järjestämälle 3-päiväiselle ruoka- ja terveysristeilylle (30.1 – 1.2.2018) pyydettiin ystävällisesti turpaduunari myös mukaan. Hänen tehtävänään oli raportoida osallistujille ja muillekin ruotsin…
Uusi elämäntapakirja on tänään (19.1.2018) ilmestynyt. Yrittäjä Tuomas Mikkonen ja hänen uusi kirjansa “100 tapaa uudistua ja kukoistaa” esitellään tässä haastattelun muodossa. Tuomas Mikkonen, elämäntapayrittäjä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Äänestys on päättynyt! On taas se aika vuodesta, jolloin äänestäjät valitsevat Turpaduunarin terveysblogissa vuoden tärkeimmät terveysvaikuttajat. Äänestys päättyi torstaina 18.1.18 klo 18:18,…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Docendo lähetti arvioitavaksi uunituoreen, kiintoisan kirjan “Papujen voimalla – Uudista terveytesi voimaannuttavalla ravinnolla” (Alkuperäisteos: “Låt bönor förändra ditt liv”, 2017). Kirjan ovat…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Kilpirauhaskiista herättää tunteita! Tässä kaikki olennainen tieto yhteen koottuna. Tarkistan itse säännöllisesti toimivatko linkit, mutta kerro toki heti jos löydät jotakin sellaista…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Toimittaja Teemu Potapoffilta ilmestyi tänään (1.12.2017) kiintoisa kirja ”Selviytyjät” (Docendo). Kirjassa avataan muutamien ihmisten elämänkohtaloita ja symboloidaan elämää kinttupolkuna kohti kuolemaa. Kaikki vastoinkäymiset,…