Kirjoittajat: Ari Kaihola ja Christer Sundqvist Viranomaistemme mukaan koronarokotteet ovat tarpeellisia ja turvallisia Koronaviruspandemia (COVID-19-pandemia) jatkuu edelleen ja mikään ei viittaa siihen, että se pian…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist On yksi asia terveysvalistuksen saralla, joka on ilahduttanut minua valtavasti. Tutkimusnäyttöä on yhä enemmän sen puolesta, että näillä sivuilla esillä ollut terveysvalistus…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Näitä luetaan juuri nyt Aika ajoin Turpaduunarin blogisivulla kohdistuu huomio joihinkin tiettyihin kirjoituksiin. Tässä viimeisimmän kuukauden aikana eniten huomiota saaneita kirjoituksia. Niistä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist On taas uuden viikoittaisen terveysohjeen vuoro: PANOSTA VAHVUUKSIISI TURPADUUNARIN TERVEYSOHJEET Turpaduunarin terveysohjeet jatkuvat. Nyt on jaossa kaiken kaikkiaan 420. ja tämän vuoden…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Minkä lääkkeen ottaisit mukaasi autiolle saarelle? Jos saisit valita yhden lääkkeen mukaasi autiolle saarelle loppuelämäksi, todennäköisyys on suuri, että valintasi osuu tuttuun…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Mitä on autofagia? Autofagia tulee kreikan sanasta autophagein (“itsesyönti”). Autofagiassa solut hajoavat ja hajonneet osat (soluelimet ja -rakenteet) kierrätetään elimistössä energiana tai…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Syövän perustutkimuksessa on valtavasti edistytty vuosikymmenien aikana. Nykyään tiedetään aika hyvin mitä poikkeavuuksia syöpäsolun rakenteessa ja toimivuudessa on verrattaessa tavalliseen soluun. Näitä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Todella kiintoisa terveyskoulutus! Tässä tietoa osallistujille ja osallistumista harkitseville. Tämä voi olla elämäsi tärkein terveyskoulutus. Rohkaistuneena kaikesta hyvästä palautteesta, jota sain vastaanottaa…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Arvosteltavaksi sain hyvin mielenkiintoisen kirjan. Kyseessä on Yhdysvaltain Pennsylvaniassa sijaitsevan Temple Yliopiston emeriittaprofessori Thomas E Getzenin tietoteos “Money and Medicine – The…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Luonnon ihmeaine PESHLA-elämäntavassa [1] on käytössä monia apuaineita. Yksi näistä Antti Oinaksen suosittelemista apuaineista oli serrapeptaasi entsyymi, josta nyt vähän lisää tietoa.…
Kirjoittaja: Erja Tamminen Lapsen keho ja mieli reagoivat herkemmin Kouluterveyskyselyissä on tullut esille lasten kasvavat mielenterveysongelmat, yleistynyt päänsärky, oppimisvaikeudet sekä fyysisen kunnon rapautuminen. Taustalla piilee…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Olen kysynyt vuosien saatossa ystäviltäni mistä he ovat kiitollisia. Vastaukset toivat esille jokaisen ystäväni elämänpolun varrelta ainutlaatuisen hienoja asioita, joista heidän oli…
SAIRAAN HYVÄ TERVEYSKOULUTUS SUONENJOELLA 30.9.-2.10.2022 Tule mukaan turvalliseen terveyskoulutukseen! Tässä koulutuksessa saat erittäin arvokasta tietoa terveydestä. Tässä uusin tieto osallistujille ja osallistumista harkitseville (päivittynyt 13.9.2022).…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Keräsin yhteen ravitsemus-, terveys- ja lääketieteen oivallisia saavutuksia vuosien varrelta. Tässä terveystietoisuudesta kertovassa kirjoitukseni toisessa osassa katsotaan ajanlaskumme alun ilmiöitä. Kirjoituksen perusrunko…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Julkaisen tässä terveystietoisuuden historiasta parhaimmat palat. Kirjoituksen perusrunko ilmestyi 24.7.2015 ja sitä on viimeksi täydennetty 7.12.2016, 26.11.2017 ja 9.9.2022. Ensimmäisessä osassa on esillä kaikkein…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Sain yllättäen kuulla, että terveysohjeitani luetaan ja toteutetaan. Vielä yllättävämpää oli se, että niistä on ollut paljon hyötyä. Olen julkaissut maksullisia (hyvin…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Terveyttä kohti! Olen saanut kuljettaa useita ihmisiä sellaista polkua pitkin, joka vie terveyttä kohti. Millään tavalla en ole ketään pakottanut omaksumaan tiettyjä…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Kun sanot, että sinulla on rauha itsesi kanssa, moni ehkä ajattelee sinun liittyneen johonkin uskonnolliseen lahkoon. Tämäkin voi olla totta, mutta laajemmin…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Hapan ei saa olla Vaikka ei ole tutkimuksia, jotka osoittaisivat suoraa yhteyttä ruokavalion aiheuttaman happamuuden ja sairastelun välillä, happo-emäs-tasapainon on osoitettu vaikuttavan…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Olen useiden vuosien ajan julkaissut tilaajille yksinkertaisia terveysohjeita. Haluan näillä terveysohjeilla jatkaa valistustyötäni ja mikäli mahdollista saada uusia tilaajia. Olen sen vuoksi…