Kirjoittaja: Christer Sundqvist Terveysohjeet – sinulle! Nämä kaikki terveysohjeet ulottuvillasi (katso alla), jos tilaat terveysohjeet sähköpostiisi. Lisäsin ilmaiseksi luettavia terveysohjeita (vuoden 2020 terveysohjeita). Klikkaile itsesi… Lue lisää »Turpaduunarin terveysohjeet – tilaa sinäkin!
Mitä kaikkea sinulle on elämässäsi tapahtunut? On paljon ihmisiä, jotka oireilevat lääkärien mielestä epämääräisesti ja heillä on monenlaista ”vikaa” terveydessä. Tällainen ihminen on kenties helpompi… Lue lisää »Olemme enemmän kuin vain kasa soluja ja biokemiaa
Järjestin tämän vuoden alussa leikkimuotoisen kisan missä terveysblogiani seuraavat saivat valita Vuoden 2016 tärkeimmän terveysvaikuttajan Suomessa. Suomen tärkeimmät terveysvaikuttajat vuonna 2016 Kisasta tuli yllättävän suosittu.… Lue lisää »Tärkeitä terveysvaikuttajia Suomessa
Viime aikoina on Suomessakin väännetty kättä sokerin haitallisuudesta. Avainasemassa mielipideilmaston luomisessa on ollut Maailman terveysjärjestö WHO, joka aivan oikealla tavalla onkin paneutunut valistustyöhönsä sokerin vaaroista.… Lue lisää »Sokeri sairastuttaa
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Viisas elämä voi tarkoittaa myös sitä, että syö itsensä terveeksi sokerittomalla ja gluteenittomalla ruokavaliolla. Filosofian maisteri Elviira Krebber on koonnut elämänkokemuksensa ja… Lue lisää »Parantava ketoosi
Atena -kustannus on julkaissut solubiologi, tutkija ja tiedetoimittaja Jo Marchantin mielenkiintoisen kirjan ”The Cure – A journey into the science of mind over body” suomeksi. Kirjaa… Lue lisää »Hoida mielelläsi
Asennoitumisesi ympärilläsi tapahtuviin asioihin määrittelee pitkälti millainen ihminen sinä olet. Pohdittaisiinko hetkinen asenteitamme, ehkä jopa asennevammojamme? Tuon tässä kirjoituksessa esille joitakin tuoreita esimerkkejä asennevammoista. Niistä voidaan… Lue lisää »Asennevammoja
Se on nyt sellainen juttu, että oma lapseni, kuopukseni ei mene nykyiseen kouluunsa ennen kuin siellä on turvallista olla ja sieltä ei myöskään kulkeudu kotiin… Lue lisää »Väsymystä, kiukkuisuutta, pahoinvointia
Keskiviikkona 25.11.2015 järjestettiin laatuaan kolmas Turpaduunarin terveysilta Helsingissä PCAscalassa keskustelun merkeissä. Se oli merkittävä ilta, ja keskustelun aiheena oli niin borrelioosi, pöpöt kuin pöperötkin. Yksi… Lue lisää »Kansalaisaktivismia
Kirjoittaja: taistelijaäiti Vuonna 2006 minulla ei ollut minkäänlaista tietoa persoonallisuushäiriöisistä ihmisistä. Nyt vuonna 2015 tunnen läpikäyneeni korkeakouluopinnot narsismista. En kuitenkaan opiston penkkiä kuluttaen vaan kovimman kautta,… Lue lisää »Narsismi – väkivallan monet kasvot
Minulla on vain vähän omaisuutta. Minulla on aina ollut kaikki tarvittava. Olen aina saanut ruokaa jääkaappiin, vaikka tilanne on ollut todella katastrofaalinen. Olen voinut matkustaa… Lue lisää »Olen rikas – olen onnellinen!
”Jos me joskus muutetaan maalle, niin hommataan pari lehmää, possuja ja kanoja. Ja tietty poneja.” Kas kummaa, mikä ”sattuma” tyttäreni ilmaan heitettyä toivetta kuunnellessani. Juuri… Lue lisää »Äiti, muutetaanko maalle?