metsämarjat

Ravintoa ja hyvinvointia

tehnyt turpaduunari.fi
18/11/201518/09/2017

Olin 17.11.2015 Syö hyvää -hankkeen ja THL:n järjestämässä rasvaseminaarissa. Siellä korostettiin rasvatonta ruokavaliota, mutta samalla myönnettiin, että rasvat ovat kuitenkin tarpeellisia. Rasvojen laadusta oma kokemukseni poikkeaa… Lue lisää »Ravintoa ja hyvinvointia

Terveellinen ruoka

tehnyt turpaduunari.fi
29/06/2015

Turpaduunarin käsitys terveellisestä ruoasta selviää tästä varsin pitkästä kirjoituksesta. Jos et jaksa koko tekstiä kahlata läpi, tässä sinulle yhteenveto: Ravitsemussuosituksia parjataan paljon, osittain ihan syystä, osittain… Lue lisää »Terveellinen ruoka

Christerin tsemppiryhmä

Perustin ihan vaivihkaa ilman sen suurempia mediarummutuksia kesällä 2020 Christerin tsemppiryhmän. Se on ollut monille ihmisille tärkeä paikka. Erityisesti minulle koronakriisin näivettämälle terveystiedon ammattilaiselle se on ollut tärkeä asia. Nyt kun yleisötilaisuuteni ovat tosi, tosi vähissä (nytkin peruuntui taas syksyn yleisötilaisuuksia) on tärkeää jo oman motivaationi takia, että minulla on paikka missä jakaa terveystietoani, vastata terveyttä koskeviin kysymyksiin ja ennen kaikkea tsempata sinua elämäntapamuutoksessasi tai muussa elämääsi liittyvässä tapahtumassa.

Totuttuun tapaan en tähänkään hankkeeseen ole mennyt rahankiilto silmissä vaan auttamisen halun siivittämänä. Tätä terveysvalistustyötä tehdään nimittäin täydellä sydämellä, josta riittää ammennettavaa kaikille halukkaille.

Christerin tsemppiryhmäläisenä sinulle avautuu mahdollisuus saada tsemppiviestejä minulta, saat pääsyn laajaan tietotarjontaani (maan laajin yksityinen terveystietokokoelma!?), viikoittaiset terveysohjeet, muutaman kerran kuukaudessa tsemppikirjeen, saat luvan kysyä minulta terveydestä ja minä vastaan. Ja paljon, paljon muuta.

Hintaa tälle ihanuudelle tulee 50 euroa. Se on vuosimaksu, joka avaa tietoväylät terveyteen.

Tarkennus vielä tähän 50 euron vuosimaksuun. Tähän aikaan vuodesta (lokakuun alku) on niin lähellä vuoden loppu, että nyt suoritettu vuosimaksu on voimassa 31.12.2021 asti. Huomaatteko miten reilu olen?

Miten voit tulla mukaan?

Maksa 50 euroa Christerin Akatemia -tilille FI94 5723 3320 0772 65 (OKOYFIHH). Ilmoita viestikentässä sähköpostisi osoite (korvaa @ merkki esimerkiksi Ä-kirjaimella, koska monet pankkiohjelmat eivät hyväksy @-merkkiä). Maksun saatuani saat tsemppikirjeen ja lisäohjeita.

Kerro muillekin tästä mahdollisuudesta!

Tsemppiterveisin,
christer

Kommentit ja kysymykset ovat tervetulleita. Tiedustele maksullisia palveluita (luennot, kirjat, terveysohjeet, tapaamiset). * = pakollinen tieto