jaksaminen

Työuupumus

Mahaan koskee, päätä särkee, oksettaa, uni ei tule tai se on hyvin katkonaista. Kuulostavatko oireet tutulta ja olet työssä käyvä ihminen? Oletko miettinyt, voisivatko oireet… Lue lisää »Työuupumus

Luopuminen

Luovut mistä vaan, se herättää tunteita, se satuttaa. Asian pohtiminen vie kivun juurille. Se kysyy, että oliko liikaa odotuksia, oliko vaatimuksia, mitä tein väärin ja… Lue lisää »Luopuminen