Sensuroimatonta terveys- ja kulttuurivalistusta. Sivuston suunnittelussa avustaa sekä taloudellisesti että ideoinnilla Domainkeskus.com. Yhteystiedot: Christer Sundqvist, biologi (FT), christer.sundqvist@ravintokirja.fi, 040-7529274, Helsinki

Suosituimmat kirjoitukset juuri tällä hetkellä:

Viimeisimmät artikkelit

Viimeisimmät kommentit

Arkistot

Turpaduunarin Facebook-kirjoitukset

VOi että on kovaa terveysvalkankäyttöä... Kävin yleislääkärillä (kunnan) päästäkseni psykoterpiaan. Kyseinen tohori ei ainakaan vielä ole antanut minulle twrapiaan caadittvaa masennus-dg, koska olen kieläytynut perinteisestä kilpirauhashoidosta. Kerroin, miten minua hoitaa saksalainen funktionaalinen lääkäri ja labrat otetaan 2x v ja tarvittaessa... Lääkäri sanoi, että hänen mielestään voimattomuuteni johtuu vain tästä kilpirauhasen arvosta, eikä kokemuksistan, jotka koin, eokä masennusmittarikaan merkitse mitään (sin korkeat pisteet keskivaikean ja vaikean depiksen rajalta). -Kyseinen kilppariarvo on ihan ravallinen hoidettaessa monotetapialla, muta sehän pitää tietää.... ... See MoreSee Less

View on Facebook

Avainsanapilvi

terveysohjeet sinullekin

Turpaduunarin terveysohjeet – tilaa sinäkin!

Kirjoittaja: Christer Sundqvist Terveysohjeet – sinulle! Nämä kaikki terveysohjeet ulottuvillasi (katso alla), jos tilaat terveysohjeet sähköpostiisi. Tilausohjeet: Maksa 20 euroa tilille FI94 5723 3320 0772 65 (OKOYFIHH), Christerin Akatemia. Kirjoita viestikenttään sähköpostiosoitteesi. Saat silloin kerran viikossa uuden terveysohjeen sähköpostiisi ja halutessasi kaikki ilmestyneet terveysohjeet koosteena.   Turpaduunarin terveysohjeet (muutama terveysohje jaossa ilmaiseksi kaikille): 1.12.2014 HANKI […]

Nina on pulassa

Juttelin Ninan kanssa kilpirauhaspotilaan tilanteesta. Hänellä on asiasta omakohtaista ja yhteisöllistä kokemusta. Hän on kokemusasiantuntija, arvostettu diplomiravintoneuvoja ja uuttera ravintoterapiaopiskelija. Nina, julkaisin Facebook -sivullani äsken terveysmietteen, joka on terveystietoisen ajattelijan Olli Postin näppäimistöltä lähtöisin: ”On tosi kivaa, kun voi sanoa sen, mitä Valviran valvovat ammattilaiset eivät saa sanoa, sekä myös sen, mitä valtarakenteita liian lähelle […]

Liikunta tuo taivaallisen hyvän olon

  Oletko kokenut ”juoksijan taivaan”, sen hurmoksellisen tilan, jolloin juoksu sujuu euforisesti, endorfiinihumalassa, energian riittäessä ikään kuin rajattomasti? Minä olen, ja minua kiinnostaa tämä ilmiö. Siksi vähän tarinaa tästäkin ilmiöstä ja varsinkin liikunnan tuomasta hyvästä olosta. Hyvinvoinnin varaan rakennettu liikuntakokemus Liikuntaa ja hyvinvointia on paljon tutkittu ja mietitty mikä panee urheilijan yhä edelleen etsimään rajojaan kilpailukentillä. […]

Unelmat edustivat mennyttä maailmaa

Kuinka monet perinteisistä onnellisuuden ja hyvän elämän symboleista ovat itseasiassa lähinnä elämän tiellä tänä päivänä? Nykyään kepeys, rentous ja ketteryys merkitsee usein enemmän kuin punainen tupa ja perunamaa. Voima onkin verkostossa eikä eristäytymisessä; yhteisön tuki löytyykin villistä virtauksesta eikä jumahtaneesta kylästä. Elämä liikkuu ja elää, ihan erilailla kuin koskaan ennen. Saavutettuaan edellisten sukupolvien unelmat, saattaakin huomata […]

© 2017 Turpaduunari All Rights Reserved   

Theme Smartpress by Level9themes.