turpaduunari

Lisää vihanneksia ja pitkää ikää

Otsikostakin voi jo päätellä, että Turpaduunarin tilasto-osasto on tuottanut kovaa dataa Alzheimerin taudin ja pitkäikäisyyden puuttuvasta linkistä. Vaikka viralliset virkamiehet…

9 vuotta ago

Vuoden Änkyrä

Kuka on Vuoden Änkyrä? Kirjoitettu 26.1.2017, päivitetty 27.1., 28.1., 29.1., 31.1., 2.2., 3.2., 4.2., 5.2. ja 9.2. Vuoden 2017 Änkyrä…

9 vuotta ago

Suomen tärkeimmät terveysvaikuttajat vuonna 2016

Kirjoittaja: Christer Sundqvist TOP 100 tärkeimmät terveysvaikuttajat Suomessa vuonna 2016 Tämä 3.1.2017 väsätty kirjoitus on päivittynyt 4.1.2017, 5.1., 6.1., 7.1.,…

9 vuotta ago

Paljon syövät ja statiinit lisääntyvät!

Turpaduunarin tämänviikkoinen tiedepläjäys ottaa vauhtia oikein semiotiikan eli merkityksen selittämisen alueelta, ja innoituksena toimii valemedia Helsingin Sanomat maanantain tiedeartikkelilla 9.1.2017.…

9 vuotta ago

Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 5

Tämä on kirjoitussarjani viides osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010 kirjoittamastani kirjasta ”Sietämätön leveys”…

9 vuotta ago

Syövästä voi selviytyä

Lauantaina 29.10.2016 kello 10:00-18:00 olin Kullttuuritalolla Helsingissä kiinnostavaa terveystapahtumaa dokumentoimassa. Tämä kirjoitus julkaistaan tuoreeltaan, sillä muuten on vaara, etten saa…

9 vuotta ago

T-Studio: urheilu ja doping sekä statiinit ja kansanterveys

Juonto suoraan kameraan päin: ”Tervetuloa Turpaduunarin uuden T-Studion lähetykseen tänne pärskivään Pasilaan. Tällä ohjelmapaikalla piti alunperin olla ”Studio Siitä Viis”…

9 vuotta ago

Lisää rasvaisia juoksutarinoita

Kirjoittaja: Christer Sundqvist Urheilusaaga jatkuu Virallisten valvojien valituksista välittämättä Turpaduunari jatkaa suurta urheilusaagaansa. Olen viimeisten vuosien aikana kokenut lukemattomia jo…

10 vuotta ago

Turpaduunarin tukijoukot ovat aktiivisia

Kun tämä Turpaduunari -sivusto vapaaehtoisvoimin ja lahjoitusvaroin perustettiin työtäni tukemaan ja jatkamaan, oli aluksi keskeisessä osassa pieni ja piskuinen "Turpaduunarin…

10 vuotta ago

Kolme pointtia juoksemisesta

Vaikka Suomen päähymyilijä ei enää olekaan triathlonisti Alexander Stubb, Turpaduunari matkii nyt kiteyttämisen kuiviin puristavaa taidetta ja kertoo kolmella kohdalla…

10 vuotta ago

Suomalaisen juoksuvalmennuksen sielunmaisema

Tämänkertainen turpaduunarin tiededokumentti on suoraa jatkoa huippusuositulle ”Kansa lihoo ja mitalitili laihtuu” artikkelilleni. Tuttuun tapaan fysiologian tiedekohdat ovat alan syvällisintä…

10 vuotta ago

Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 4

Tämä on kirjoitussarjani neljäs osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010 kirjoittamastani kirjasta ”Sietämätön leveys”…

10 vuotta ago

Kansa lihoo ja mitalitili laihtuu!

Turpaduunarin tiededokumentin raadeltavana on pitkästä aikaa urheilulääketieteen, ravitsemus-suositusten ja laihduttamisen epäpyhä kolmiyhteys. Tämä juttu kannattaa lukea olit sitten sikspäkistä haaveileva…

10 vuotta ago

Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 3

Tämä on kirjoitussarjani kolmas osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010 kirjoittamastani kirjasta ”Sietämätön leveys”…

10 vuotta ago

Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 2

Tämä on kirjoitussarjani toinen osa, missä seuraamme insinööri Jussi Tervosen laihdutusprojektia. Teksti on saanut innoituksensa vuonna 2010 kirjoittamastani kirjasta ”Sietämätön leveys”…

10 vuotta ago

Väärin sammutettu – väärin laihdutettu, osa 1

Tämä teksti ja sen jatko-osat ovat saaneet innoituksensa vuonna 2010 kirjoittamastani kirjasta ”Sietämätön leveys” (SUL Julkaisut). Kustantajan käsikirjasta poistamat osuudet…

10 vuotta ago

Vuosi turpaduunarin seurassa

Turpaduunari -blogi on ollut luettavissa vuoden verran. On paikallaan katsastaa mitä vuoden aikana on tapahtunut. Veteraaniurheilija blogi – Iltalehden terveysblogi…

10 vuotta ago

Huippu-urheilijoiden kanssa elämässä eteenpäin

Urheiluseurat tilaavat turpaduunarin paikalle puhumaan urheilijan kokonaisvaltaisesta valmennuksesta. Harvoin, mutta tehokkaasti. Paikalla luentoa seuraamassa on urheilijoita, valmentajia, huoltajia ja lehtiväkeä.…

10 vuotta ago

Kaikkien terveystietäjien 1. maailmanlaajuinen konferenssi

Erittäin vähäistä, sanoisinpa olematonta, mediahuomiota keräsi viime viikolla Vammalassa järjestetty "Kaikkien tietäjien 1. maailmanlaajuinen konferenssi". Harvalukuinen toimittajajoukko, sanoisinpa säälittävän yksinäinen turpaduunari,…

10 vuotta ago

Yksi tarina yrittäjyydestä

Täysii-seminaarin perustaja Andy Hopi osaa yllättää positiivisesti. Hän oli minuun yhteydessä ja kertoi uusimmasta projektistaan. Hän haastattelee 101 yrittäjää, jotka…

10 vuotta ago

This website uses cookies.