Ei tippa tapa Kirjoittaja: Ari Kaihola Joillakin alkoholi voi muuttua ongelmaksi ja aika yleisesti sitä paheksutaankin juuri sen vuoksi. Samalla…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Näitä luetaan juuri nyt Aika ajoin Turpaduunarin blogisivulla kohdistuu huomio joihinkin tiettyihin kirjoituksiin. Tässä viimeisimmän kuukauden aikana…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Tervetuloa lukemaan varsin laajaa selvitystä kasviksista löytyvien bioaktiivisten yhdisteiden sydänterveyttä vaalivista ominaisuuksista. Liian monella on sydän-…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Paradigma kaatuu: tyydyttyneiden rasvahappojen ja sydänsairauksien välillä ei todellakaan ole yhteyttä Julkaisin 26.5.2017 tämän kirjoituksen (Paradigmat kaatuvat!)…
Kirjoittaja: Ari Kaihola Haittaavatko kohoavat kolesteroliarvot? Kolesteroliarvoilla on taipumus kohota, kun ikävuosia tulee lisää. Mutta haittaako se mitään? Syötetäänkö vanhemmille…
Kirjoittaja: Ari Kaihola Moni pitää kalsiumia vain luiden rakennusaineena. Harvemmin sitä tulee ajatelleeksi oleellisena osana lähes kaikkia sairauksia. Olipa sairaus…
Kirjoittaja: Ari Kaihola Eikö olisi hienoa, jos yhdellä laboratoriomittauksella voitaisiin mitata henkilön riski sairastua sydänsairauksiin, aivoinfarktiin, korkeaan verenpaineeseen, rasvamaksaan, T2-diabetekseen,…
Kirjoittaja: Ari Kaihola Magnesium – aktiivisesti unohdettu mineraali? Sisällysluettelo Osa 1 Maaperä ja magnesium Magnesiumin saanti ja krooniset sairaudet Ca:Mg…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Eilen (23.8.2018) oli Otavan Hyvinvointiaamupalaa tarjolla kirjailijaesittelyiden kera. Olin tietenkin myös paikalla. Aika isossa roolissa oli lääkäri…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Petra Foundationin järjestämälle 3-päiväiselle ruoka- ja terveysristeilylle (30.1 – 1.2.2018) pyydettiin ystävällisesti turpaduunari myös mukaan. Hänen tehtävänään oli…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Ruoasta kirjoitetaan ja puhutaan paljon. Joka vuosi ilmestyy satoja tätä aihetta käsitteleviä kirjoja. Lehtien palstat ja televisio…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Oltermannintiellä sijaitseva Suomen Sydänliitto myy yrityksille punaisen Sydänmerkin käyttöoikeuksia rahoittaakseen sitä osaa budjetista joka ei tule Unileverin…
Kirjoittajat: Sami Uusitalo ja Christer Sundqvist Seuraa päivityksiä! Tämä kirjoitettiin 23.2.2017 ja päivityksiä tehtiin 24.2.2017, 25.2., 27.2., 2.3. ja 8.8.…
Kirjoittaja: Christer Sundqvist Edesmennyt professori Kari Salminen peräänkuulutti monissa yksityisluonteisissa keskusteluissa ja lehtiartikkeleissa, että katalyyttisen vaihtoesteröinnin terveysvaikutuksia on riittämättömästi tutkittu.…
Rasvahappojen ominaisuudet Tässä koosteessa esittelen rasvahapot, nuo ihanat terveyteemme paljon vaikuttavat molekyylit. Rasvahapot ovat kiehtoneet minua monen monta vuosikymmentä. Toivottavasti…
Tokotrienolit kuuluvat E-vitamiineihin, jotka ovat ihmisen välttämättä tarvitsemia rasvaliukoisia vitamiineja. On todettu, että E-vitamiiniaktiivisuus on neljällä tokoferolilla ja neljällä tokotrienolilla.…
Wikipediasta löytyy määritelmä sanalle "konsensus" ja kyseessä on ”päätöstentekoprosessi, jossa ei ainoastaan tyydytä enemmistön haluamaan lopputulokseen, vaan pyritään myös ottamaan…
Tyydyttynyt rasva ei tuki valtimoita, sillä sydänsairaus on krooninen, tulehduksellinen tila, jonka riskiä voidaan tehokkaasti vähentää terveellisillä elämäntapamuutoksilla Aseem Malhotran,…
Kirjoittaja: Ari Kaihola Suomalainen tutkimus havaitsi: ”Lonkkamurtumien määrä melkein tuplaantui 10 vuodessa” 80-luvulta 90-luvulle. Syy jäi epäselväksi. Yritämme nyt tässä…
Turpaduunarin lakitekninen osasto törmäsi eduskunnan kellarissa pykälään, mutta törmäyksen momentti oli mieluisa. Kyllä 2-tyypin diabeetikot ja verenpainepotilaat paranevat, kunhan lakeja…
This website uses cookies.