Sensuroimatonta terveys- ja kulttuurivalistusta. Sivuston suunnittelussa avustaa sekä taloudellisesti että ideoinnilla Domainkeskus.com. christer.sundqvist@ravintokirja.fi, 040-7529274, Helsinki

Suosituimmat kirjoitukset juuri tällä hetkellä:

Viimeisimmät artikkelit

Viimeisimmät kommentit

Arkistot

Facebook -sivu

Avainsanapilvi

Turpaduunarin terveysohjeet

Nämä kaikki terveysohjeet ulottuvillasi (katso alla), jos tilaat terveysohjeet sähköpostiisi. Tilausohjeet: Maksa 20 euroa tilille FI94 5723 3320 0772 65 (OKOYFIHH), Christerin Akatemia. Kirjoita viestikenttään sähköpostiosoitteesi. Saat silloin kerran viikossa uuden terveysohjeen sähköpostiisi ja halutessasi kaikki ilmestyneet terveysohjeet koosteena. Kysy jos jokin asia on epäselvä: Turpaduunarin terveysohjeet (muutama terveysohje jaossa ilmaiseksi kaikille): 1.12.2014 HANKI TEHOSEKOITIN! (Helpoin […]

Mielen hoiva

Psykologi, psykoterapeutti ja psykoterapiakouluttaja Mirja Sinkkonen on kirjoittanut kiinnostavan pikkukirjan myötätunnosta ja lohdutuksesta voimavarana elämässä. Kirjapajan kustantamassa kirjassa tuodaan esille mielen hoivaa monesta eri näkökulmasta. Jokainen tarvitsee anteeksiantavaa ja lohduttavaa katsetta erityisesti silloin, kun on sotkenut elämänsä ja kolhinut muidenkin elämää. Myötätuntoinen katse rohkaisee aloittamaan alusta, armahtamaan itseä ja haastaa pyrkimään kohti onnistuneempia ratkaisuja. Opimme […]

Menestys vaatii raakaa työtä

Gummerus lähetti arvioitavaksi nuoren, nousevan polven filosofin Frank Martelan uusimman kirjan. ”Valonöörit – sisäisen motivaation käsikirja” (Gummerus, 2015) avaa meille kaikessa realistisuudessaan elämässä menestymisen mallin. Martela ottaa etäisyyttä amerikkalaistyyppiseen ajatteluun, että ”jokainen meistä on oman onnensa seppä”. Pikemminkin me olemme oman onnemme keskushyökkääjiä. Kirjan ydinviestinä voitaneen pitää ajatusta pelkän onnen tavoittelun hylkäämisestä. Myöskään ulkoisesta suorittamisesta […]

© 2017 Turpaduunari All Rights Reserved   

Theme Smartpress by Level9themes.