Sensuroimatonta terveys- ja kulttuurivalistusta. Sivuston suunnittelussa avustaa sekä taloudellisesti että ideoinnilla Domainkeskus.com. christer.sundqvist@ravintokirja.fi, 040-7529274, Helsinki

Kiinalaista lääketiedettä kansantajuisesti

Kiinalaisen lääketieteen asiantuntija Nina Haavisto on sukeltanut kiinalaisen lääketieteen maailmaan uudella kirjallaan. Luin sitä avoimin mielin. Kyseessä ei ole mikään oppikirja, vaan se toimii kiinnostuksen herättäjänä tämän tuhatvuotisen perinteen pariin. Oli mukava huomata, että minunkin suvaitsevaisuuteni on vuosien saatossa kasvanut sen verran, että jaksoin lukea tämän kirjan lähes kannesta kanteen. Vielä 20 vuotta sitten olisin viskannut […]

Terveystietoisuuden historia, osa 5

Keräsin yhteen ravitsemus-, terveys- ja lääketieteen oivallisia saavutuksia vuosien varrelta. Tässä viidennessä osassa ollaan edetty jo 1900-luvun alun tieteellisten oivallusten pariin. Tuttuja asioita tulee vastaan! Tässä kaikki historiakirjoitukset (suluissa ajanjaksot): Terveystietoisuuden historia, osa 1 (n. 13,5 miljardia vuotta sitten – 86 eaa.) Terveystietoisuuden historia, osa 2 (23-1370) Terveystietoisuuden historia, osa 3 (1400-1797) Terveystietoisuuden historia, osa 4 (1800-1898) […]

Suolisto kuntoon Laatikaisen opeilla

Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo monivuotisella kokemuksellaan miten suolisto saadaan kuntoon ruokavaliolla ja muilla keinoilla. Kirjapajan julkaisema kirja on suositeltavaa luettavaa, sillä joka viidennes suomalainen on herkkävatsainen. Värikäs ja taitavasti taitettu sekä toimitettu kirja tarjoaa mietittävää herkän vatsan omistajille. Niin sanotut FODMAP-hiilihydraatit ja niiden poistaminen ruokavaliosta ei yksinään ratkaise suolisto-ongelmaa, mutta on erittäin hyvä lähtökohta oireiden hoitoon. […]

Suosittuja luontaishoitoja

Luin lääketieteen lisensiaatti Ulvi Wirénin uusinta kirjaa ”Luontaishoidot – Löydä itsellesi sopiva hoitomuoto” (Gummerus, 2015) sillä mielellä, että löytyisikö jotain jaettavaa teille turpaduunari -blogin lukijoille. Ulvi on kirjoittanut useita luontaishoitoa käsitteleviä kirjoja. Tässä uusimmassa kirjassa löytyy luontaishoitojen yleisen pohdinnan lisäksi useiden luontaishoitojen esittelyjä. Kokonaisvaltaisesti vaikuttavia hoitomuotoja Kirjassa on runsaasti hyödyllistä tietoa. Sopivan hoitomuodon löytäminen on monesti ahkeran […]

Löydät, kun lakkaat etsimästä

Minerva -kustannus lähetti minulle arvioitavaksi kirjailija, terapeutti ja luennoitsija Tommy Hellstenin uusimman aforismikokoelman ”Löydät, kun lakkaat etsimästä”. Kirja liikkuu terveystietoisuuden ytimessä. Kirjasta löytyy työkaluja terveystietoisen ihmisen elämään. Kirjassa on jokaiselle meistä jotakin, jos lakkaamme etsimästä. Jos lakkaamme etsimällä etsimisen ja pysähdymme, silloin löydämme ikuisen totuuden, joka asuu meissä. Tommy johdattelee meitä läsnäolon antaman voiman äärelle ja […]

© 2017 Turpaduunari All Rights Reserved   

Theme Smartpress by Level9themes.