Sensuroimatonta terveys- ja kulttuurivalistusta. Sivuston suunnittelussa avustaa sekä taloudellisesti että ideoinnilla Domainkeskus.com. christer.sundqvist@ravintokirja.fi, 040-7529274, Helsinki

Kansainvälinen kilpirauhastietoisuusviikko on käynnissä

Turpaduunari on mukana tukemassa Suomen Kilpirauhaspotilaat -yhdistyksen järjestämää Kansainvälistä kilpirauhastietoisuusviikkoa. Turpaduunarin pääaiheita blogikirjoituksissa on ollut kilpirauhashoitojen kriittinen tarkastelu. Kokoan tänne terveystietoisuudesta viestittäviä aiheeseen kuuluvia tekstejä, kuvia ja linkkejä. Sosiaalisessa mediassa (Facebook) on käynnissä tapahtumasivulla kampanja, jossa lähetetään itsestään tapahtumasivulle kuvia, joissa pidellään käsissä tekstilappua, missä lukee yksi lause siitä, mitä sairastunut itse toivoisi läheisiltään, ystäviltään, hoitohenkilökunnaltaan tai hoidoilta. […]

Suuri serotoniinihuijaus

Masennus ei parane vaan kroonistuu kun ihminen syö mielialalääkkeitä. Masennuksen lääkehoito on tehotonta, silti 500 000 suomalaista syö niitä. Tämä sen takia koska lääkäri kirjoittaa hanakasti lääkereseptin masentuneelle. Lääketeollisuuden napanuora lääkäreiden täydennyskoulutukseen on katkaistava. Vasta sitten voidaan järkevöittää masennuksen hoito. Nämä asiat ja moni muu seikka selviää psykologi Aku Kopakkalan kirjasta ”Masennus – suuri serotoniinihuijaus”, jonka […]

Molotov-Ribbentrop -sopimus suomalaisessa ravitsemuskeskustelussa

Nyt kuuluu kummia! Diplomi-insinööri Sami Uusitalo ja professori Pekka Puska ovat samaa mieltä lasten lihavuudesta. Sain erityisluvan julkaista koko käsikirjoituksen, sillä Apu-lehden viimeisimpään numeroon ei mahtunut koko juttua. Mutta aloitetaan Turpaduunarin tukijoukkoihin kuuluvan avustajani Sami Virtasen kirjoittamalla jutulla! WHO kertoo karmeita lukuja! Eurooppaa uhkaa vakava lihavuusongelma. Vuoteen 2030 mennessä monissa Euroopan maissa yli puolet aikuisista […]

Painonhallinta on nälänhallintaa

Ydinviesti Lihavuus on monien sairauksien taustatekijöissä mukana. Pienikin painonpudotus on hyödyksi. Painonhallinnan pulmaksi muodostuu usein painonpudotuksen pysyvyys. Kiloilla on tapana hiipiä takaisin ehkä jopa korkojen kanssa. Tarkastelen tässä painonhallintaa nälänhallinnan näkökulmasta. Minä uskon, että painonhallinta ja laihdutuksen onnistuminen on pitkälti sen varassa miten hyvin laihduttaja onnistuu hillitsemään näläntunnettaan. Ajatukseni ottaa vahvasti tukea tieteestä. Tätä pitemmälle sinun ei […]

© 2017 Turpaduunari All Rights Reserved   

Theme Smartpress by Level9themes.